Neden bizi seçmelisiniz?
Gelişim Süreci
Eğitmenlerimiz eşliğinde gelişiminizi adım adım takip ederek süreçlerin her anında yanınızdayız.
Ağırlık Antremanları
Uzman çalışanlarımız ile ağırlık antremanlarımız ile adım adım gelişim sağlarsınız
Beslenme
Hayallerinizde ki fiziğe kavuşmak için iş mutfakta başlar!! Beslenme düzeninizi birlikte düzenleyelim.
Kişisel Gelişim
Peki Kişisel gelişimde başarılı olmak için neler yapmalıyız? Gelin birlikte gelişiminizi takip edelim
Eğitim programları
Kardiyo Programları
Eğitmenlerimiz eşliğinde size düzenlenen kardiyo programlarımız ile dayanıklılığınızı arttırıken sağlıklı kalın
Ağırlık Kaldır!!
Profesyonel ekipmanlarımız ile antrenörünüz size özel hazırladığı programlar ile ağırlık antremanlarımıza katılın. güçlenirken kütle kazanın
Stretching
Stretching, kasların elastikiyetini artırmak için belirli kasları, tendonları ve bağ dokular gibi yumuşak dokuları esneten, geren ve uzatan fiziksel egzersizler ile kas kontrolünüzü ve kas esnekliğinizi arttırın
Pilates
Pilates egzersizleri omurga esnekliğini, eklem hareketini, kas gücünü, organizmanın dayanıklılığını, dolaşım ve solunum sistem kapasitesini arttırırken, motivasyonu, odaklanmayı ve enerjik hissetmeyi de sağlamaktadır.